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Affirmation de soi
Pour tous :
Vous voulez demander une augmentation à votre patron. Votre meilleure amie vous demande 3 000 francs. Vous vous rendez à une soirée. Autant de situations difficiles à vivre lorsqu’on éprouve du mal à s’affirmer. Spécialiste de la question, Frédéric Fanget vous donne les outils pour faire votre propre diagnostic. Êtes-vous trop passif ? trop agressif ? Souffrez-vous du « syndrome de la cocotte-minute » (vous vous taisez jusqu’à ce que vous explosiez) ? En identifiant les émotions positives et négatives, les avantages et les inconvénients des comportements, le lecteur est amené à modifier son attitude pour trouver sa place au milieu des autres. Un ouvrage accessible et clair, facile à utiliser grâce aux nombreuses grilles et questions-réponses.
Notre avis : un bon ouvrage à la portée de tous, construit sur le modèle de la thérapie cognitive et comportementale.
Jérôme Boutillier / INCTB
48 rue Gaspard de Coligny
Vous êtes actuellement connecté sur le site www.inctb.net, propriété de Jérôme Boutillier / INCTB
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Bonjour
Pour répondre à la demande, des cours et formations en ligne sont proposés.
L’INCTB vous propose des manuels d’hypnose et thérapie brève, vous présentant 25 ans d’expérience d’une pratique intégrative, adaptée à chaque thématique abordée. Dans chaque volume, une présentation de la difficulté, le cadre et les axes psychologiques qui la caractérisent et une démarche structurée de remise en cause accompagnée des scripts et protocoles qui la composent.
En ce moment, PROMOTION : 3 manuels pour le prix de 2. Copier et coller le code suivant au moment de la commande : 64S2BPKB
La collection Manuels d’hypnose et de thérapie brève vous présente son volume consacré au trouble panique avec agoraphobie. L’auteur, spécialiste des troubles anxieux vous présente le trouble et les différents processus agissants. Il continue son exposé avec une démarche claire et précise de remise en cause accompagnée des scripts et protocoles des techniques employées, dans un manuel complet clair et efficace à conseiller à tous les professionnels.
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Dans ce nouveau volume consacré à la boulimie, Jérôme Boutillier vous présente la boulimie, son cadre psychologique, les différents axes d’intervention, protocoles et techniques d’hypnose et thérapie brève dans une démarche claire, structurée et efficace.
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La collection Manuels d’Hypnose et de Thérapie Brève vous propose d’aborder le traitement du Stress Post traumatique. Dans un style simple et efficace, orienté vers la pratique, l’auteur, spécialiste des troubles anxieux vous décrit le SPT, définit les processus importants et vous présente les différentes stratégies d’intervention pour un traitement efficace et durable du Stress post Traumatique. Sont inclus tous les protocoles et textes des techniques mises en place ainsi qu’un descriptif précis de la démarche. Un ouvrage de référence pour tout thérapeute.
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A venir prochainement, Les manuels d’hypnose et de Thérapie Brève :
Cette formation est destinée à tout particulier ou professionnel désirant développer ses connaissances au sujet de la gestion du stress, de la prévention du burn out, sa compréhension des différents processus agissants et mettre en place des techniques efficaces de gestion et prévention.
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