Coaching
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Coaching

Le coaching est issu initialement du milieu sportif, avec notamment le livre de Timothy Gallwey, Vaincre l’ennemi intérieur. Gallwey invite à un changement de point de vue : le coach ne fait pas nécessairement ingurgiter une grosse quantité d’informations, mais accompagne le sportif dans le remise en cause de ses obstacles intérieurs pour ensuite générer la performance. Ce concept rejoint la maïeutique deSocrates (ou l’art d’accoucher les esprits) et les conceptions ericksoniennes de l’être humain que lesPNListes résumeront dans un présupposé : Toute personne dispose en elle des ressources de son évolution.

Globalement, le principe du coaching est assez simple : accompagner une personne ou un groupe dans l’optique de la réalisation de ses objectifs.  Le sujet possède en lui des ressources. Le coach est là pour permettre à ses ressources de se libérer, de se développer ou de s’exprimer. Le coach n’est donc pas un conseilleur mais un passeur, un”périphérique de connexion” entre le sujet et ses potentialités dans le cadre de la réalisation ses objectifs. Les ressources et solutions sont personnelles, l’autonomie du l’individu, la durabilité et l’écologie des changements et stratégies mis en place sont ainsi assurés.

Pour définir le coaching, trois points essentiels sont donc à retenir :

– Le coaching est l’accompagnement d’une personne dans la mobilisation et le développement de ses ressources

– Le coaching accompagne le sujet dans la recherche et la mise en application de ses solutions propres

– Le coaching vise le développement et l’autonomie de la personne (y compris vis-à-vis du coach).  

Le coach est donc un accompagnateur du changement ou de l’évolution. Il pose les bonnes questions et permet au client de développer des ressources personnelles, de trouver des réponses personnelles à travers les différentes techniques du coaching. Qu’il soit question d’une personne, d’une équipe ou de son manager, le coach facilite l’émergence d’outils pertinents et de solutions nouvelles.


Pourquoi le coaching?

La seule certitude qu’on peut poser sur le réel aujourd’hui concerne la permanence du changement. L’évolution a toujours fait partie de la vie humaine, mais intensité et fréquence augmentent chaque jour de manière exponentielle. Ainsi par exemple dans le domaine professionnel, alors que les générations précédentes établissaient un plan de carrière relativement certain et pré-établi, la réalité présente est toute autre : près de la moitié des fonctions professionnelles auront changé d’ici quelques dizaines d’années.

L’individu vit donc une réalité changeante et imprévisible. Il doit accepter ce changement et s’y adapter. Le coaching trouve là sa fonction  et sa légitimité : accompagner un individu ou un groupe dans leur processus d’adaptation à la réalité, développer des ressources pour atteindre des objectifs.


L’espace du coaching

Le coaching propose un espace multi-dimensionnel :

Espace d’écoute : relation déontologiquement et philosophiquement indépendante.

Espace de précision : déterminer et préciser des objectifs personnels

Espace d’observation : proposer un retour d’information

Espace de changement : proposer un espace ou le changement est possible

Espace de questionnement : explorer le réel, stimuler la recherche interne

Espace de créativité : créer de nouvelles solutions

Espace de sens : faire émerger du sens

Espace d’autonomie : centrer sur les ressources du sujet

Espace de développement : générer ou développer des ressources utiles à la réalisation de l’objectif.

Espace de structuration : construire la réalité du changement ou de l’évolution

Espace de décision : faire le tri dans les enjeux et les priorités.

Espace de recadrage : maintenir le cap

Espace de passage à l’action : poser les bases concrètes du changement ou de l’évolution et les activer.

Espace d’ouverture : organiser le futur.

Pour résumer :
–  Le coach propose : écoute, observation, questionnement
–  Pour permettre au client de générer : créativité, changement, développement, sens, autonomie, décision et ouverture
–  Dans une démarche cohérente et activatrice : précision de l’objectif, structuration, maintien du cap et passage à l’action

Pour élargir :
On le voit, le processus du coaching s’inscrit tout d’abord dans une relation de clientèle assez standard :
1) Demande : détermination de l’objectif
2) Action : mettre en place des solutions
3) Résultat : réussite spécifique et quantifiable
4) Satisfaction : atteinte des objectifs selon les critères de la demande du client

Mais s’ajoute à ce schéma une deuxième structure, sous-jacente :
1) Changer : aller d’un état présent à un état désiré
2) Apprentissages : développer les ressources et l’expertise du client
3) Processus : accompagner et ouvrir le processus de la démarche d’évolution
4) Equilibre : déploiement global du potentiel


Domaines d’application du coaching

Le coaching consistant donc en un accompagnement de la personne, il s’inscrit naturellement dans les différents domaines de vie du sujet : vie personnelle, relationnelle, professionnelle.

On distingue généralement deux domaines d’application :

Coaching personnel : le sujet en tant que personne mais aussi en interaction avec un environnement personnel.

Coaching professionnel : le sujet dans un cadre professionnel mais aussi en interaction avec un environnement professionnel.

Dans les deux cas, il peut donc s’agir autant de développer des ressources personnelles ou d’atteindre des objectifs particuliers que de s’adapter au milieu dans lequel on évolue. Le client est à considérer comme un individu avec des caractéristiques et des ambitions propres mais évoluant également en interaction avec différents systèmes (couple, famille, amis, travail, société etc…).

Voici quelques axes généraux d’utilisation du coaching dans les domaines personnels et professionnels :

Sphère personnelle

  • Etre au contact de soi-même : le coaching est un révélateur de l’individu à lui-même (qui je suis, qu’est-ce qui est important pour moi…).
  • Trouver ses marques, ses objectifs.
  • Changer et réussir : développer des compétences, adopter les actions et comportements qui permettent d’atteindre les objectifs, d’être performant.
  • Surmonter une difficulté ou un blocage personnel : difficultés relationnelles, stress, manque de confiance en soi, manque d’efficacité personnelle ou de créativité, « stratégies d’échec », difficultés d’organisation, de prise de décision, d’affirmation de soi etc…
  • Se préparer à une échéance importante : compétition sportive, examen, concours, intervention orale, production scénique, artistique, entretien d’embauche, élection,  etc… 
  • Prendre de la distance : lâcher prise pour être plus autonome, entreprenant ou performant.
  • Prendre une décision importante.
  • Etablir et réaliser un projet.
  • Clarifier et dépasser un conflit.
  • S’intégrer à un groupe : équipe, vie associative, entreprise etc…
  • Négocier une transition de vie : séparation, accident de vie, retraite etc…`
  • Trouver sa voie Donner un sens au futur : devenir l’auteur et l’acteur de sa vie.

Sphère professionnelle

  • Manager, diriger, orienter, choisir…
  • Optimiser son management, leadership.
  • Développer ses compétences relationnelles, communiquer efficacement : avec les collègues, l’équipe, les supérieurs, les clients…
  • Coacher son équipe.
  • Accéder à de nouvelles responsabilités : nouveau métier, nouvelle équipe, entreprise ou organisation.
  • Déterminer un objectif et l’atteindre.
  • Trouver sa voie professionnelle : études, métier, choix de carrière etc…
  • Construire un projet professionnel adapté (à sa personnalité, ses compétences, son potentiel).
  • Prendre une décision importante : changer d’emploi, de poste, choix de management…
  • Préparer une intervention importante : prise de parole, négociation, contrat…
  • Retrouver une dynamique professionnelle après une période de non-emploi.
  • Accompagner une recherche d’emploi.
  • Préparer une performance et la réaliser : objectif managérial, sportif, artistique, commercial…

J. Boutillier, thérapeute et coach et enseignant à l’Institut Normand de Coaching et de thérapies brèves`

Faîtes glisser pour les retours des stagiaires, consultants et lecteurs de l’INCTB…

Bonjour
J ai découvert votre livre hier sur la boulimie.même si je connais le sujet je voulais juste vous dire que j avais rarement lu un livre aussi simple mais aussi complet, bien articulé. On a envie de tous les acheter du coup 😆😁

Estelle

J’ai effectué la formation d’hypnothérapeute en 2013 à l’Inctb. Super formation super méthode. Il y a tout ce qu’il faut les supports, la pratique, le travail sur soi et même l’humour qui permet de se former agréablement. J’ai pu me mettre à mon compte dès la fin de la formation. Je recommande à ceux qui veulent se former à l’hypnose.

Sophie

Un entretien construit, des arguments factuels et rassurants, avec proposition de suivi.Tout ce dont j’avais besoin, je n’hésiterai pas à reprendre rdv ! Merci

S.T.

Un point de vue limpide sur la boulimie. C’est un peu vexant de se découvrir dans un livre 🙂 (ancienne boulimique), mais tellement utile! Modèle très pertinent et outils à la hauteur. Merci

Fanny

Superbe ambiance, formation et formateur d’une qualité exceptionnelle.
Plusieurs types de formations pour tous les niveaux ainsi que pour toutes orientations.
Pour une pratique professionnelle ou bien simplement pour ses propres connaissances personnelles je conseille vivement l’INCTB.

Julien

Merci Jérôme pour cette formation drôle et enrichissante.
Cette formation est ancré dans mon conscient et aussi dans mon inconscient.
Très bien animé et très bon moment !

Xavier

La formation de Jérôme a changé ma vie. Quelle aura, quelle prestance, et bien sûr : quelle bienveillance.
Un merveilleux souvenir, des rencontres formidables.
Je recommande à 300% sa formation.
Merci infiniment Jérôme ✨🙏🏽

Anne

Des méthodes très originales
Une formation qui m’a ouvert l’esprit sur beaucoup de choses.
Une libération personnelle.
Des outils incroyables qui permettent un démarrage d’activité serein. Même si je prends mon temps !
On ne fait pas toujours comme on aimerait
Merci pour tout !
Au plaisir d’une prochaine formation

Positif
Communication, Professionnalisme

Rose-Marie

La formation m’a permi d’acquérir des savoirs et des savoir-faires utiles qui m’ont aidé concrètement à développer ma nouvelle activité. J’ai pris plaisir à la suivre à revenir de temps en temps.
Le formateur sait transmettre avec bonne humeur et humour. Une supervision bienveillante et de qualité. Je recommande !

Mathilde

Je ne peux que recommander Jérôme. Ses formations sont toutes plus enrichissantes les unes que les autres, d’une très grande qualité et un service client au top
Une super ambiance à chaque fois, beaucoup de bienveillance, des échanges hyper constructifs font que c’est toujours un plaisir de revenir à l’INCTB.
Merci pour tout Jérôme 🙂

Mathilde

Que dire…
Formation et formateur de qualité.
À la fin nous repartons avec une boîte à outils thérapeutique et de Coaching très complète, simple à mettre en place, efficace. Adapté à la vie de tous les jours et dans beaucoup de domaines professionnels.

Frédéric

J’ai longtemps hésité quant au choix de l’organisme pour me former à la thérapie brève et notamment à l’hypnose mais je ne regrette en rien mon choix et si c’était à refaire ça serait sans la moindre hésitation. Cette formation est riche aussi bien dans son contenu que dans ses rencontres. Un moment unique à vivre, une formation hors norme, atypique qui me correspond bien mêlant apprentissage et bonne humeur ( qu’est ce que l’on a ri ) pour que l’on puisse avoir toutes les bases nécessaires afin d’exercer ce métier de façon sereine. Bref un pur bonheur donc si vous hésitez encore, n’hésitez plus, foncez. Moi j’ai hâte d’être aux prochaines formations de Jérôme de cette fin d’année sur lesquelles je vais m’inscrire 😉 Merci encore pour tout Jérôme et à très vite.

Natacha

Une formation finement menée, pour un apprentissage ultra efficace.
Mais on en ressort tout retourné 🙃 pour le meilleur 🙂
Merci Jérôme pour ton professionnalisme et ta belle convivialité 👌

Sylvie

Formation passée en 2014. Enrichissante tant humainement que professionnellement. Pour ma part, j ai appris et grandit grâce à celle-ci. Jérôme, en toute bienveillance, m a aussi permis d accéder à la paix intérieure après la perte de ma fille.
Je me remercie chaque jour d avoir fait ce choix et merci Jérôme, pour ton professionnalisme.

S.L.

Merci pour ce manuel Mr Boutillier. Impatiente d’en découvrir d’autres!!!!!!

Edwige

Transmettre l’approche ericksonnienne et tous ses apports qui fondent la Thérapie Brève requiert des compétences, une pédagogie et des qualités humaines que Jérôme Boutillier manie avec excellence! J’ai débuté l’année 2023 à L’INCTB et je n’ai eu qu’une envie approfondir et me perfectionner tellement cette approche et son enseignement sont passionnantes ! Merci Jérôme de nous faire partager tous ces moments qui font de cette formation une expérience de vie si riche à tout point de vue !

Aurélie

C’est a mon sens une grande chance de pouvoir profiter de cette qualité d’enseignement de la thérapie brève. Jérôme mêle une très belle compréhension et une capacité a transmettre qui m’a permis de réaliser une profonde transformation personnelle.
Une approche précise et rigoureuse de la therapie brève est transmise et permet de pratiquer en toute confiance pour le thérapeute et en toute sécurité pour les clients.
Merci Jérôme pour toutes les qualités que tu utilises et qui nous permettent d’acceder avec intégrité à la therapie breve.
Je ne parlerai pas des madeleines.

Charly

Je remercie Jérôme pour son professionnalisme et son sérieux dans les formations dispensées. J’ai suivi au moins 4 formations et ce n’est pas fini… Jérôme apporte une qualification complète tant sur le savoir faire théorique ( avec une vision élargie des possibles ) que sur le savoir être dans la posture professionnelle. Sa théorie enrichie de cas pratiques guident en libéral de façon juste et presque  » sans surprise  » même si l’être humain ne peut entrer dans des cases prédéfinis. J’ai eu le sentiment d’être préparé à tous types de situations rencontrées sur le terrain. Et avec un petit Jérôme miniature dans le coin de ma tête, j’aborde les particularités de chacun, chacune avec confiance et un fil conducteur solide et efficace, en gardant à l’esprit et en expérimentant tous les possibles de ma propre créativité !
Merci pour ton écoute et tes conseils aussi lors des entretiens en dehors de la formation ( mais en même temps qui en font partie intégrante )… qui sont des temps de partages, d’écoute et d’ajustement qui apportent un nouvel élan autant que de besoin et consolident une assise professionnelle.
Au plaisir de te revoir pour approfondir ma pratique…

Fabienne

INCTB est une référence dans la région…j’y ai fait une formation d’hypno-therapeute qui m’est toujours très utile aujourd’hui…

GILLES

Les formations reçues par Jérôme sont d’une grande qualité, je suis bien préparée pour répondre aux problématiques de mes clients et les résultats positifs sont la preuve de cette qualité !
Jérôme sait amener son enseignement avec passion et simplicité, ce qui aiguise l’intérêt et l’envie de revenir apprendre, expérimenter et s’enrichir encore ! Chaque formation est un moment de rire, de plaisir, et d’échanges avec Jérôme, tant professionnels que personnels. Merci pour tout Jérôme et à très bientôt !

M.H.

Jérôme est unique. En suivant les formations proposées, il vous transmettra son savoir et son expérience avec beaucoup de plaisir et de passion.

G.D.

Une expérience très riche. J’ai rarement eu une écoute d’aussi grande qualité. Au delà de ses compétences Mr Bouttilier est très humain, ce qui rend l’hypnose très précises et relaxante. Un grand merci ☕🍫

M.R.

C’est quelque chose de nouveau de proposer des bouquins consacrés à un problème plutôt qu’une lecture généralisante. Tout est abordé concernant l’agoraphobie, psycho-pédagogie, thérapie brève, protocoles et scripts puissants. Il n’y a qu’à suivre le mode d’emploi. Impatiente de découvrir les nouveaux volumes, merci et bravo à l’auteur.

G.A.

Outil INDISPENSABLE. Très détaillé et très bien expliqué. Parfait donc.

Mathieu

Merci Jérôme de m’avoir appris tout cela en quelques semaines.
Jérôme transmet son savoir, son vécu, son expérience avec passion, et il argumente la théorie de cas pratiques.
Cette formation est un tremplin personnel inestimable, une ouverture vers du renouveau. Ça chamboule, ça questionne, mais tout est juste et ça fait un bien fou. Je comprends mieux l’avant après 😁.
Merci pour tout, et à très vite pour un complément de formation 😁

Virginie

J‘ai rencontré Jérôme boutillier, formateur à l’INCTB pour la première fois il y a 15 ans ( formation de praticien hypnose Ericksonienne et PNL), profession que j’exerce depuis cette date. J’y suis régulièrement retournée pour accéder aux nouvelles formations ( les formations thérapie des troubles anxieux et celle de l’emprise narcissique sont des pépites 😉). J’y ai aussi parfois redoublé les anciennes ( gratuitement) , et parce que Jérôme nous permet d’acquérir des compétences à un rythme individualisé. En formation, vous pourrez bénéficier de Son » expertise  » de l’être humain , de sa volonté de transmission et de toute son authenticité . ( N’en déplaise à certains 😀). Je le remercie pour ma part du cadre protégé qu’il a su créer à l’INCTB. Une « safe zone » parsemées de jolies rencontres inctbiennes 😀 Jérôme merci ! Et à bientôt 😀

Marie

Les formations de l’INCTB sont passionnantes ! Et enrichissantes aussi bien professionnellement que personnellement !
Une seule envie, y retourner pour continuer à apprendre et rencontrer de belles personnes. Le tout avec beaucoup d’humour, d’empathie, et d’efficacité.
Merci Jérôme !

L.L.

Livre complet et efficace pour tout praticien en hypnose. Description du stress post traumatique, protocoles, outils, techniques..
Je recommande!!!

Myriam D

J’ai attendu quelques mois pour donner un avis, le temps de pratiquer et aussi en raison du contexte. Ce manuel est très utile. Il ne s’agit pas du énième bouquin sur l’hypnose mais d’un vrai manuel pour les hypnothérapeutes ou les personnes pratiquant l’hypnose, les thérapies brèves… L’exposé théorique est clair, les différents axes de thérapie aussi. Un vrai mode d’emploi de traitement du stress post-traumatique, qui prend en compte le traumatisme lui-même mais aussi tous les problèmes sous-jacents. J’applique tout ça en cabinet depuis quelques mois et ça m’a donné envie d’acheter les autres. Un vrai savoir-faire.

S.A.

Une formation de grande qualité qui permet d’être parfaitement préparé à la pratique, un formateur non seulement très professionnel mais en plus très humain et bienveillant. Le suivi post formation est super et la possibilité de réviser est un énorme plus. Merci beaucoup pour cette formation (et pour les prochaines à venir)

CB

Je ne peux que recommander cette formation très enrichissante aussi bien professionnellement que personnellement. La formation est complète et nous apporte tous les outils nécessaires pour s’installer par la suite. Un grand merci à Jérôme …

Romane

Disponible, à l’écoute, un accompagnement personnalisé dont l’efficacité dépasse les résultats attendus. Je recommande.

V.A.

Très bon thérapeute. En toute simplicité, Jérôme Boutillier est extrêmement performant dans son approche et sa technique. Je recommande vivement.

KB

Un style et une efficacité de formation hors du commun.
Un trésor d’informations détaillées délivré avec élégance et humilité.
Ponctuée d’anecdotes et de mises en situation, l’expérience et le savoir-faire/-être apparaissent dans leur globalité. L’apprentissage est à la fois gargantuesque et digeste!
Le formateur enseigne ce qu’il fait et fait ce qu’il enseigne.

JB

Je suis incroyablement bluffée !!! 2ème séance avec Mr Boutillier, (sujet différent de la première séance) et de nouveau ça marche, je suis guérie ! Et celà en quelques minutes!!! (Mr. Boutillier est un magicien en fait 😁😁😁)

G.V.

L’INCTB pourrait vouloir dire l’incontournable et non conformiste therapeute Boutillier. On y va pour être formé, on en ressort transformé, amélioré même !
C’est avec un savant mélange d’humour, de show, d’anecdotes concrètes, de perspicacité, et de professionnalisme  que Jérôme Boutillier nous accompagne subtilement et efficacement dans la transmission de son savoir faire impressionnant…. La théorie est ludique et la pratique enrichissante et ultra présente. Jérôme nous fait, mine de rien, travailler (au moins) 3 fois chaque technique : en nous l’expliquant à sa façon puis en nous la faisant pratiquer une fois côté praticien et une fois côté client (il est malin !).
« Rien à faire, juste le laisser faire » et apprendre.. Presque inconsciemment… puisque nous sommes un peu en état de transe en l’écoutant…. 😉 Et, pendant ce temps-là, l’âme agit, opère doucement. Que demander de mieux ? Ah si oui ! Cerise sur le gâteau, la supervision post-formation nous aide à prendre notre envol de façon bienveillante et attentive.
Merci Jérôme 😃

Isabelle

J’ai beaucoup de gratitude pour avoir été formée à l’hypnose et PNL par Jérôme. J’ai beaucoup apprécié le personnage, l’humilité, l’intelligence, l’humour dont il fait preuve, la pertinence et la qualité de l’enseignement, et son côté authentique, sans fioritures… et oui! Cela a été un vrai tournant dans ma vie, infiniment merci. Cathy.

Cathy

Enseignement pro, cours passionnants alliant théorie et pratique. Une école à taille humaine et un formateur qui transmet son savoir avec humour, simplicité et humilité. Et du coup ? on a envie de revenir alors merci Jérôme et à bientôt j’espère pour un prochain module 😉

Catherine

De mon point de vue, il y a un « avant », et un « depuis » Jérôme.
Un thérapeute de chaque instant.
Précisément celui qu’on a besoin de rencontrer, qu’on en ait conscience, ou non, au moment où il sème les 3 mots à partir desquels on trouve à dégripper ce qui coince, ou se libérer de vieux machins (l’éviter furieusement, si on tient à rester une vieille chenille aigrie, dans son bon vieux cocon!)

Un formateur inspirant, avec toutes les compétences que cela suppose, pour l’être sur chaque expiration, et sans en avoir l’air!

Une des rares personnes à avoir acquis ma confiance par son intégrité, son authenticité, sa générosité, et la rigueur qu’il dévoue entièrement à transmettre ces valeurs essentielles, par l’exemple.
Un modèle d’humilité, de simplicité et de congruence.
Tout chez lui semble dire: « rien ne compte plus que l’humain! « .
Aller bien c’est avoir du choix, d’autres possibilités, et Jérôme sait transmettre cette liberté.

L.G.

Un formateur hors pair qui délivre un enseignement pragmatique de qualité, le tout à échelle humaine et dans la bonne humeur! On en ressort forcément changé et grandi avec en notre possession des outils concrets qui nous permettront de nous tourner plus justement vers l’Autre.

Marina

Livre complet et efficace pour tout praticien en hypnose. Description du stress post traumatique, protocoles, outils, techniques.. Je recommande!!!

Christina

Formateur à l ‘écoute . Merci pour ton écoute ta bienveillance et ton partage d ‘expériences.

E.C.

Très bonne communication personne humaine empathique et très patiente. Résultat très satisfaisant on en sort guéri et plus fort ! Je recommande fortement. Merci encore.

D

R

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