Stratégies et accompagnement des apprentissages
Le coaching pédagogique consiste en l’accompagnement d’un individu (enfant, adolescent, adulte) dans le développement de ses compétences à l’apprentissage (savoirs, savoir-être et savoir-faire) : apprendre à apprendre.
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Franck farrelly est né en 1931 neuvième enfant d’une fratrie irlando-américaine de douze. Après un cursus standard, il a été professeur au Département de psychiatrie de l’Université du Wisconsin Medical School pendant de nombreuses années.
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Grossesse et préparation à l’accouchement sont des éléments centraux de la vie d’une femme, d’un couple ou d’une famille. Installé entre thérapie et coaching, les techniques d’accompagnement à la maternité apportent une aide utile à cette période et ce moment importants.
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1. Le TOC en quelques mots
Le TOC, trouble obsessionnel compulsif est un trouble anxieux. Il se définit par la présence à forte fréquence et dans une dimension handicapante, d’obsessions et/ou de compulsions.
– Ce trouble concerne 3 à 4% de la population.
– Le début du trouble se situe généralement à l’adolescence ou à l’age adulte (60% avant 25 ans), plus rarement pendant l’enfance (1%)
Voici en introduction les critères diagnostiques du Stress Post Traumatique tels qu’ils sont définis par l’American Psychiatric Association :
Le Trouble de Stress Post-Traumatique découle de l’exposition à un événement traumatique qui provoque chez l’individu de la peur, de la détresse ou de l’horreur. Ce trouble se manifeste par une ré-expérience persistante de l’événement traumatique, des comportements d’évitement des stimuli associés au traumatisme, un émoussement de la réactivité générale et un état d’hyperactivité neurovégétative.
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Lorsqu’on évoque la relaxation, on pense volontiers à une activité de salon plus ou moins ésotérique, sorte de ramollissement somnolent.
Il n’en est rien. Etymologiquement «Relaxer» signifie «re-libérer», à l’image du prisonnier qu’on relaxe.
Il s’agit ici de libérer des ressources et énergies nouvelles, présentes en chacun de nous.
Le relâchement, tout comme la tension sont des états naturels.
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La thérapie cognitive s’installe peu à peu à partir des années 60, avec T. Beck. Travaillant originellement sur la dépression, il relève l’existence de blocages cognitifs au changement : pensées automatiques, dialogue intérieur… Loin de la psychanalyse, ces processus de pensées portent sur des sujets bien « concrets ». A partir de ce constat va se mettre en place un modèle cognitif, adaptable notamment aux troubles anxieux.
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I. APERCU
Définition
Issu du latin Strictus : serré, pressé
en anglais : contrainte tension
La première définition (avant que le terme stress ne devienne synonyme de tension, pression, angoisse permanent) est biologique ou physiologique : « réponse de l’organisme à une agression »
– agression physique : blessure, douleurs diverses, choc opératoire, …
– agression psychologique : situations alarmantes, menaçantes (affrontement, fuite, …)
phobie sociale caen
Les phobies sociales concernent les individus qui, dans une ou des situations sociales éprouvent une forte anxiété. Ces manifestations anxieuses intenses et la plupart du temps paralysantes ou inhibitrices conduisent le sujet à éviter les dites situations, d’où un fort handicap.
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Présentation
Le trouble de la personnalité évitante est un mode général d’inhibition sociale, de sentiments de ne pas être à la hauteur et d’hypersensibilité au jugement négatif d’autrui qui apparaît au début de l’âge adulte et est présent dans des contextes divers, comme en témoignent au moins quatre des manifestations suivantes :
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